薬膳教室ミルクボウルさんへ

今日は、久しぶりにお隣の、薬膳教室ミルクボウルで、薬膳講座を受講してきました^o^

体にいいとわかっていてもなかなか日頃の食事に活かすのは、難しそうなイメージの薬膳ですが、スーパーミルクボウルさんでお話を聞いて、お料理を習うとグッと身近になるから不思議です


しかも、体にいいのに、おいしいのがウレシイ！

からだによくて、おいしい薬膳！ラフラのお菓子にも取り入れていきたいなぁと思っています

沖縄薬膳×ダイエット ミルクボウル
http://milknajikan.ti-da.net